SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Cykl do oceny/ewentualne poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkami jakie jem więc myśle, że to jest -10%) z góry dzięki za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak Wiek: 15,5 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa, Siła stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-12-09 15:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie? ;/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 1,5 roku po czym miałem 3 miesięczną przerwe spadło sporo masy i siła,zacząłem trening od fbw przez miesiąc później przeszedłem na splita po 2 miesiącach zacząłem cykl na mono plus ultimate nox pump nadrobiłem straty po przerwie i to z nawiązką.po 3 tyg cyklu np.20 kg więcej na klate na ostatnią serie.Fajnie tylko że leci 4 tydzień a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2008-12-09 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by było zamiast tej tauryny glutamine proszę od szybką odpowiedz obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2008-12-09 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    jest to moj 3 cykl wczesniejsze byly ukierunkowane zdecydowanie na siole ze wzgledu na moje wczesniejsze zainteresowania sportami silowymi.teraz jednak chodzi mi glownie czystra mase miesniowa 1-11 prolo E5D 300mg 1-10 deca(greece) E7D 200mg 8-12(13) wino ED 20 mg Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 98 Wzrost: 172 Obwód klatki: 118 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2008-12-09 17:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst sprawdzenie

    Temat
    Trening w domu

    [...] sztangą(szeroki uchwyt) TRICEPS wycisaknie sztangi w wąskim uchwycie ściąganie drązka wyciągu do dołu Uda: pol przysiady wykroki Łydki: Spiecia lydek Planuje zrobic cykl NA stromie+shocku + gain bolic i teraz jest pytanie czy starczy mi storma i shoka na 8 tyg hst i czy dobry wybor supli na trening Hst? czy lepsze efekty beda na splicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2008-12-09 20:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kretyna + jakie białko na poczatek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o zdanie na temat pierwszej odzywki dla kolegi. Szuka on białka: jak on to powiedział "smacznego" ale mile widzane jakby rowniez bylo skuteczne. I kreatyne rowniez na jego pierwszy cykl. Polecałem mu olimpowską 500g mono ale wg mnie na pierwszy raz lepsze kapsy a co do bialka ostrowie ale wg mnie ostrowia nie nalezy do smacznych białek. Pozdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-12-09 20:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do ocenki

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 150 martwy ciag : przysiad : PYTANIE:moj cykl niech ktos napisze czy moze byc lub co mam poprawic i jak mam to odblokowac.piszcie tylko konkrety bez zbednych gadek.1-8 enan 250mg co 5 dni,1-4 metka 40mg cod,8-15 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2008-12-09 20:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co kupić na czwarty cykl? Najpierw brałem monohydrat, potem jabłczan a teraz biore cp. Co kupić po świętach ? Myślałem o no-xplode , co do tego dokupić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-12-10 08:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Z uwazgi na to iż w marcu-kwietniu planuje zacząć cykl z susty i bolda,a teraz od dłuższego czasu jestem na off,pomyślałem o jakimś mądrym cyklu z metanabolu + oczywiście osłonki,witaminy i zwiększona ilośc białka.Jest masa artykułów na ten temat,ale może ktoś ma nowe doświadczenia.Głównie chodzi mi o ilość mg/ed Metka jaką bede miał ma 10 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-12-10 08:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Planuje cykl z tych środków, które firmy na tą chwile są pewne i możecie mi je polecić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2008-12-10 10:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w czasie redukcji !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : W jakie suplementy powinienem sie zaopatrzyc w czasie redukcji ? Pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): :* Wiek: 18 Waga: 104 Wzrost: 189 Cel cyklu: . stosowane już wcześniej suplementy : . Uprawiane inne sporty: pilka nozna ,ale to w lecie stosowane wcześniej spalacze : . suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-12-10 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pomóżcie mi zmienić cykl, albo cokolwiek uzupełnić bo nie jestem pewien czy dobrze go sobie ułożyłem. 1-6 Deka 300mg ew 1-8 Enan 500mg ew 5-9 Oma 500mg ew Jestem w trzecim tygodniu cyklu. Poszedłem 6kg na masie+ 10kg na sile. Jednak zbyt późno zajrzałem na forum i teraz mam nadzieje, że da się jeszcze coś z tym zrobić. Co do michy to nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2008-12-10 13:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Creapure+ ALA+ vit. B1 Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje taki cykl za jakis czas: -Creapure+ ALA+ vit. B1 Trec (360 kap.- 6 tygodni)- 79zł bo 120 kap juz mam -OLIMP DEXTRO JUICE (2x 1,5kg-6 tyg)- 2x 27zł= 54zł - HI-TEC GLUTA FUSION (200 kap.- 6 tygodni)- 49zł *Może tak być czy coś zmienić? *W planach jest także odżywka białkowa, jaką polecacie? *Da rade zamienić coś na tańsze i niegorsze? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-12-10 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi zza karku 4s 12 10 8 6 -podciaganie sztangi do brody 4s 12 10 8 6 Takim planem cwicze aktualnie prosze o poprawki Na poczatku stycznia chce zrobic pierwszy cykl 100 metanabolu + 5 omki do tego nitrobolon 1 tydzien 1 strzal + 3 metki 2 tydzien 1 strzal + 4 metki 3 tydzien 1 strzal + 5 metki 4 tydzien 1 strzal i do konca po 5 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-12-10 15:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardzie skuteczny zestaw na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie jaki bedzie najskuteczniejszy zestaw na mase? Do 200zl , staz niecaly rok ,waga 75kg.mAM ZA SOBA CYKL NA MONO I tcm Zmieniony przez - frezerek w dniu 2008-12-10 16:07:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2008-12-10 16:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. potrzebuje porady ,zebralem na cykl : NOZ ful throttle, shock therapy i serious mass.tylko niewiem jak to najlepiej brac, prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-12-10 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serducho

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam w poniedzialek zaczolem cykl z 10 susty . Jednak na nastepny dzien po strzale mialem podwyzszone cisnienie 145/81 zawroty glowy i mocne bicie serca . Postanowilem nie brac juz koksu a reszte ssa sprzedalem . Moje pytanie brzmi : Czy po jednej dawce 1ml/250mg sustanonu mogl nastapic przerost miesnia sercowego ? Poprosze o krotka odpowiedz od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-12-11 00:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie rozpisac cykl

    Temat
    Doping

    witam potrzebuje pomocy zalezałoby mi na rozpisaniu cyklu na meta + oma+ deka firmy i foto w załaczniku metki mam 200szt oki 15 strzałow po 1cm deki 15 strzałow po 2 cm czy to wogole dobry towar? Jest to moj 2 cykl pierwszzy skoncony ok 4 mcy temu skłądał sie z deki i tescia Lat 28 waga 83kg staz ok 6 lat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2008-12-11 06:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock + mono??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Miałem już pare cykli kreatynowych na monohydracie i odkąd pamiętam zawsze dobrze na mnie działał. Przygotowuję cykl Storm+ Shock i zastanawiam sie czy warto włączyć do niego monohydrat kreatyny Olimp Creatine Mega Caps?? czy to coś da?? dodam tu że razem z shockiem i stormem będe brał Gainbolica 6000 i Białko Dymatize wlite whey protein. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-12-11 15:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Zakupilem sobie Animal staka i NO Shotgun. Cykl zaczne z poleczenia tych dwoch suplementow. Oczywiscie o odpowiedniej diecie i odpowiednich cwiczeniach nie wspominam. To podstawa. I pytanie takie, mam 21 lat, chodzi mi o to czy jakies skladniki z tych dwoch suplementow beda sie "gryzc" ze soba? Nie wykluczaja sie ze soba? Moge [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2008-12-11 17:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)